“这不是是个人都知道的事吗？”宁荣荣一脸疑惑地看着李辰几个人，然后盯着玉小刚。

缓缓伸出了双手，然后将袖口往上卷了起来，露出了一双嫩藕般的玉臂，看得戴沐白和马红俊眼睛都直了。

“瞎看什么，看这个。”宁荣荣注意到了马红俊的目光，心中又羞又气，亏自己刚才还想着提醒一下你，现在倒好，你竟然还想着那种事。

宁荣荣晃了晃手腕上的两个手环，众人用不解的目光望着宁荣荣。

“你们知道这是什么吗？”

“这个东西叫做负重手环，我手上这个是十千克的，戴着它相当于每时每刻都在训练。”

往前凑了凑，小舞觉得这就像一个简单的手环，没有什么大不了的。

“我那个试一试吗？”

玉小刚脸色阴晴不定地看着宁荣荣，憋了半天，才别出来一句话。

“给你，可是很重的，宁荣荣提醒了一下。”

玉小刚伸手接过去，手腕猛地往下一沉，场面顿时有点尴尬。

宁荣荣一个大魂师还是女孩子，每天戴着这个手环像正常人一样，他一个魂尊，还是老师，竟然一下子差点没接住。

实在是有点丢脸。

掂量着手中的负重手环，玉小刚脸色变换，不等他说话，马红俊就要走试了一试。

等到众人都戴上试了试这个手环，玉小刚才说道：“你这个手环好是好，但是还是不如我的训练方法。”

“你这个手环并不能增加重量，而我的石头训练法可以无限制地增加石头的重量。”