“这位大姐，您这是典型的肾虚啊！平时要注意休息，不要过度劳累，可以多吃一些补肾的食物，比如黑豆、黑芝麻等等。”顾长哥耐心解答道。

“顾医生，我经常失眠，有什么办法可以缓解吗？”一个年轻人问道。

“这位小伙子，失眠的原因有很多，可能是压力太大，也可能是作息不规律。你可以试试睡前喝一杯热牛奶，或者泡个热水澡，放松心情。”顾长哥建议道。

陈女工程师站在台下，默默地看着顾长哥。

阳光洒在他的脸上，给他镀上了一层金色的光芒，显得格外帅气。

她发现，认真工作的男人，果然是最有魅力的。

看着顾长哥在台上侃侃而谈，她心中充满了骄傲。

她知道，顾长哥一定能带领大家走出困境，让健身步道焕发出新的生机。

讲座持续了整整两个小时，现场气氛始终热烈。

顾长哥凭借着自己精湛的医术和幽默的口才，赢得了大家的喜爱和尊重。

讲座结束后，许多人都围了上来，向顾长哥请教各种问题。

顾长哥耐心地一一解答，直到嗓子都有些沙哑了。

陈女工程师心疼地递给他一杯水，柔声说道：“长哥，你休息一下吧，喝口水润润嗓子。”

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顾长哥接过水杯，感激地看了她一眼。

两人目光交汇，空气中仿佛弥漫着一丝暧昧的气息。

就在这时，陈女工程师不经意间靠在了顾长哥的身上。

顾长哥顺势搂住了她的腰，感受着她柔软的身体。

四目相对，时间仿佛静止了。

“长哥，你觉得这次的宣传效果怎么样？”陈女工程师轻声问道，声音里带着一丝娇羞。

顾长哥看着她那迷人的眼睛，嘴角微微上扬，露出了一个意味深长的笑容。

“效果嘛……这才刚刚开始……”

顾长哥那句“这才刚刚开始”，简直像一颗石子投进了平静的湖面，荡起层层涟漪。

陈女工程师的心跳瞬间漏了半拍，俏脸红得像熟透的苹果。

她嗔怪地瞪了顾长哥一眼，那眼神，简直能掐出水来。

果不其然，顾长哥的养生讲座，效果简直是“核弹级”的！

第二天，健身步道还没开门，门口就排起了长龙，那阵仗，比春运抢票还刺激。

大爷大妈们自带小板凳，生怕抢不到前排的VIP座。

年轻人们也不甘示弱，举着手机，准备全程直播，生怕错过任何一个“知识点”。

“顾医生，顾医生，我来了！今天讲啥啊？是八段锦还是五禽戏？”一位大爷扯着嗓子喊道，生怕顾长哥听不见。

“顾神医，我昨天回去试了你教的腹式呼吸，感觉腰不酸了，腿也不疼了，一口气上五楼，不费劲！”一位大妈激动地分享着自己的“疗效”。