这种变化并非一蹴而就，而是一个循序渐进的过程，需要一点一滴地积累着。

就如同那春蚕吐丝结茧，每一根丝线都需要精心编织，最终才能形成一个坚固的茧体。

每一次重水之精的冲刷，都像是给这茧体增添了一丝丝线，同时也会排出一些身体里的杂质与脂垢，让它变得更加坚硬厚实。

而在这厚厚的茧体中，一种更加强大、雄浑的力量正在肌肉之中慢慢孕育而出。

这股力量，就像是沉睡的雄狮，虽然还未完全苏醒，但已渐渐开始散发出令人心悸的气息。它们在李小刀的肌肉中潜伏着，等待着破茧成蝶的那一刻，才展现出真正的威力。

时间在这痛苦的修炼中悄然流逝，一晃眼，便是三日时间过去了。

这三日之中，李小刀一直沐浴在那无尽的剧痛循环之中。

第一日间，在翡翠光茧之中，还能随时听到李小刀那痛苦的低吼声，那声音充满了煎熬与挣扎，仿佛是从地狱深处传来的一般，让人不寒而栗。

虽然这低吼声无法传出光茧之外，但是仅从那人形光茧头部位置的颤抖波动之中，依然可以看出一些端倪。

到第二日，李小刀的嗓子已经沙哑，虽然无尽的疼痛依然在持续不断的折磨着他，但是体表的爆裂已经减弱了很多，频率也降低了很多。

同时，体内骨骼咔嚓的碎裂声也稀疏了很多，声音也微弱了很多。

到第三日，李小刀已经有些麻木了，眼神之中除了痛苦，就只剩下了茫然。

厚厚的血痂覆盖在身体表面，体表的爆裂已经几不可见，体内骨骼碎裂声也基本绝迹，只是偶尔还有一些嘎吱嘎吱的过度承压的声音传出。

这种锻体修炼，没有任何外人可以替代，也无法用其它方法投机取巧，只能完全靠李小刀自己的意志力去坚持。

坚持下去，那自然便是破茧成蝶，迎来蜕变；若是失败，则身化齑粉，魂化轻烟......

一晃眼，又是三日时间过去了。

那盘坐在莲花底座之中的人形光茧，已经渐渐安静了下来，犹如老僧入定般，纹丝不动。

原本如爆米花似的体表，完全被一层厚厚的血痂所覆盖，看不到任何的肌肤裸露。